Őseink, illetve a keleti kultúrák régen is tudták és ma is tudják, hogy a masszázs - legyen annak bármely ismert fajtája – nagyon fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében, az egészség helyreállításában. És persze a masszázs jótékony hatása alól nem kivétel a terhesség időszaka, a szülés és a kisbaba sem.
A masszázs nagyon fontos szerepet játszhat ebben az időszakban. Segít elviselni a kismamának a terhesség előrehaladása során bekövetkező változásokat, és oldja az ezzel járó feszültséget. Ezenkívül segít megszüntetni a terhességgel együtt járó kellemetlenségeket, mint a hát és fejfájást, a lábikragörcsöt, a lábdagadást ( ödémákat ). Javítja a keringést, így segít megelőzni a terhességi magas vérnyomást és az emésztési problémákat. És természetesen segít megőrizni a bőr rugalmasságát.
Figyelmeztetés! Csak speciálisan kismamamasszázsra képzett masszőrhöz forduljunk!
Kismamamasszázs 12 hetes korig nem ajánlatos, utána már nincs korlát.
Írta: Anna
Hány hónapos terhességig ajánlott ez?
VálaszTörlés