Tudatos öltözködés

Engedd meg magadnak, hogy gyönyörű legyél! Mert az vagy! Kortól, súlytól, testalaktól függetlenül, akár nő, akár férfi vagy, mindenki az. És ezt a szépséget tükrözze az öltözködésed is! Az első nagy kérdés az szokott lenni, hogy most akkor melyik szint is szeressem? Ez teljesen egyéni, ugyanis a saját típusunknak megfelelő színek állnak jól, ezek pedig a szemünk íriszfestékanyagától, a bőrünk alapárnyalatától, és az eredeti hajszínünktől függ. A színtanácsadók négy, de inkább hat csoportba osztanak fel minket a saját színeink alapján. Úgy, mint tavasz, nyár, ősz, tél, és ezek keverékei tavasz-ősz, és nyár-tél. A Color Me Beautiful (USA) módszere 12 csoportba sorolja az évszaktípusokat, de ez a mi szélességi körünkön és hosszúsági fokunkon nem valósítható meg a gyakorlatban. Próbáltam, majdhogynem a lehetetlennel megegyező az esélye, hogy így öltözz. Tehát a második kérdés, hogy húha, akkor én most melyik csoportba tartozok? Íme: Smink nélkül, nappali fényben, egy fehér pólóban üljetek le egy nagytükör elé. És bár mindenki tudja, milyen színű a szeme, a haja, most kicsit más szemszögből nézzük meg. Meg kell állapítani, hogy a bőröd színe meleg sárgás, vagy inkább hideg kékes tónusú. Második lépésként tisztázni kell, hogy a hideg vagy meleg árnyalatok közül inkább az intenzívebb, vagy a gyengébb árnyalatok megfelelőek. (A hagyományos színtanácsadás ehhez színes kendőket használ.)Az egyes színek akkor állnak jól, ha a bőröd puhának, üdének hat. Eltűnnek a szem alatti karikák, az arcod fiatalabbnak, kipihentebbnek látszik, a szemed ragyogóbb.Ha az arcod fáradtnak tűnik, a szem alatti karikák erősebbek, a szemed tompa, fénytelen lesz, akkor azt a szint el kell felejteni. Vagy legalábbis az öltözködésből kizárni. Lássuk, mik a jellemzői az egyes évszaktípusoknak: TAVASZ TAVASZ-ŐSZ TÉL-NYÁR ŐSZ TÉL Amennyiben tovább feszegetjük a tudatos öltözés témáját, nem árt odafigyelni a csillagjegyünkre, és olyan színeket, anyagokat, mintákat részesíteni előnyben, amelyek a jegy alá vannak rendelve. Anyagok és minták kos: denim, muszlin -egyszínü, minta nélkül bika: brokát, gyapjúszövet -egyszínü, minta nélkül ikrek: vászon - közepesen nagy kockás minta rák: pamut, (brüsszeli) csipke oroszlán: bársony - egyszínü, minta nélkül szűz: kordbársony, tweed - apró kockás, pepita mérleg: szatén - egyszínü, minta nélküli, vagy csíkos skorpió: bőr - erős kontrasztú nyilas: flanell - egyszínü, minta nélküli, vagy széles csíkos szövet bak: lóden,sávoly, csinvat -egyszínű, minta nélküli vízöntő: neylon, nyomott pamutszövet - pettyes, vagy csíkos halak: selyem, tüll -színjátszó Színek kos: világos égőpiros, vérvörös bika: barna, agyag, terrakotta, korall, halványzöld ikrek: élénksárga, levegős világossárga, égszínkék, világosszürke rák: ezüst, tojáshéjszín, ibolyakék, rózsaszín oroszlán: arany, narancssárga, fehér szűz: homokszín, világosbarna, bézs, szürke, sárgászöld mérleg: világoskék, szürkéskék, galambszürke,kékeszöld, füstszürke skorpió: gránátvörös, méregzöld, fekete-fehér, lila, kék és vörös nyilas: bíborvörös, királykék, mély sárga bak: fekete, sötétszürke, sötétzöld, antracit, ólomszín vízöntő: jégkék, világos kékeszöld, vaku szín halak: vízzöld, algazöld, rózsaszín, világos lila Izama Forrás: Nicolaus Klein - Rüdiger Dahlke: A függőleges világkép

Akinek nem színe, ne vegye magára - TAVASZ-ŐSZ

Ezt a típust a két évszak, a tavasz és az ősz közös vonásai, a meleg és a tiszta színek jellemzik. Ezek a színek ne legyenek olyan világosak, mint a tavasz asszonyokéi, de olyan teltek sem, mint az ősz asszonyokéi. Számukra ideális a bézs, a kender, a barna, a khaki és olíva színek. A rózsaszín hideg árnyalatában harsány, és természetellenes.
Stílusa minél természetesebb, annál jobb.

cipő: Itt is jelszó az egyszerűség, a természetesség. Klasszikus formák bézs és barna színekben.

harisnya: nem túl sötét barna árnyalatok

ékszer: sárga arany, réz, fa

illat: friss, de nehéz illatok

alapozó: aranyló bézs, bronzos, barnás árnyalatok

rúzs: terrakotta, fahéj, korall, narancs, téglapiros

arcpír: korallpiros, narancsszín

szemfesték: lila, türkiz, olajzöld, bézs

szempillafesték: barna, tengerészkék, sötétzöld

hajfesték: meleg aranybarna, vörösesbarna árnyalatok

Szeretettel: Izama szín-és stílus tanácsadó

Akinek nem színe, ne vegye magára - ŐSZ

Ez a típus szinte ragyog a hulló falevelek arany árnyalatú színeiben! A sportos kockás szövetek vagy a katonai öltözékek csak ezekből a színekből képzelhetők el. Sportosan elegáns a jelszó!Ugyanakkor az elegáns őszi színek a régmúltra emlékeztető, romantikus jelleget is hordoznak.

Hajuk aranyszőke, vörös, vöröses barna, aranybarna.
Arcbőrük meleg bézs, csontszínű, gyakran aranybarna szeplőkkel.
Szemük aranybarna, pávakék, olajzöld, topáz.

Színeik:

fehér: sárgás tónus, ekrü, gyapjú és vajszín

sárga: intenzív meleg tónus, nap-, kukorica- okker-, tök- és mustársárga

bézs: arany és gyapjúbézs, teveszőrszín

barna: konyak-, dohány-, rozsda- és vöröses barna, khaki

szürke: penész és bézsszürke (ritkán előnyös)

kék: meleg sárgás, zöldes tónus, páva-, lilás-, petrol- és szilvakék, türkiz, sárgás-barnás tengerkék

rózsaszín: barnás lazac

narancssárga: kicsit barnás árnyalatok, sötét barack, terrakotta, bronz és rézvörös

piros-bordó: láng és téglavörös, sötét paradicsom-, paprikapiros

lila: közepestől a sötétliláig barnás tónussal , padlizsán, mély liláskék, vöröseslila

zöld: sárgás-barnás zöldek, olaj-, moha-, olíva- és levélzöld, zöldeskhaki

táska: természetes formák, természetes anyagok (szalma)

cipő: sportos lapos, vagy közepesen magas sarkú

harisnya: aranybarna tónusok

ékszer: sárga arany, sárgaréz, vörösréz

illat: nehéz, fűszeres, kevert, keleti jellegű egzotikus illatok

hajfesték: meleg aranybarna, vörösesbarna árnyalatok, aranyszőke (csak világos bőrűeknek ajánlott)

rúzs: terrakotta, fahéj, barnák

alapozó: aranyló bézs, bronzos, barnás árnyalatok

arcpír: korall, sárgás sötétbarna, narancsszín

szemfesték: barack, olajzöld, arany, barna, zöld, vörös

szempillafesték: sötétbarna, sötétzöld, rézvörös

Szeretettel: Izama szín- és stílus tanácsadó

A SZÍNEK JELENTÉSE

Milyen hatással vannak ránk az egyes színek, mire asszociál róluk a legtöbb ember, és mit fejezhetünk ki az egyes színekkel?

Piros / Vörös - A vért jelenti, a vér pedig az élet szimbóluma. Érzelmi asszociációk: önbizalom, dinamika, erő, energia, szenvedély, erotika, intenzitás, kezdeményezés, vitalitás; de parancsoló, fenyegető is. A piros energiát kölcsönöz viselőjének, és a másik nem figyelme felkeltésének hatékony eszköze. A piros / vörös jelentése más kultúrákban: Kína = szerencse; a menyasszonyi ruha is lehet piros. India: tisztaság; keleti kultúrák: a piros a fehérrel együtt az öröm színe.

Bordó - Életerő, elegancia; gazdag, kifinomult, értékes, drága; vezető szerep, érettség.

Kék - Igazság, gyógyulás, nyugalom, stabilitás, békesség, harmónia, bölcsesség, bizalom, higgadtság, védelem, biztonság, hűség. A kék szín viselete bizalmat és tekintélyt ébreszt a szemlélőben, ajánlható első bemutatkozáskor is. A kék jelentése más kultúrákban: Kína = halhatatlanság; Hindu kultúrák = Krishna színe.

Zöld - Természet, kiegyensúlyozottság, gyógyulás, termékenység, szerencse, remény, stabilitás, siker, nagylelkűség; kockázatkerülés, makacsság. Zöld ruhák viselete nyugtatólag hat kimerült vagy stressztől gyötört viselőjükre. Sötét árnyalatait használhatjuk az üzleti életben. A zöld jelentése más kultúrákban: Kína és Franciaország = csomagolt áru negatív megkülönböztetése; India = az Iszlám színe; néhány trópusi ország = veszély.

Barna - Stabilitás, férfiasság, megbízhatóság, kényelem, kitartás, egyszerűség, barátság. A barna jelentése más kultúrákban: Kolumbia = nem ajánlott áru; India = a gyász színe.

Halvány Rózsaszín - Szerelem, romantika, gyöngédség, puhaság, kedvesség, barátság, hűség, együttérzés

Sárga - jókedv, tettrekészség, optimizmus, boldogság, idealizmus, felszabadultság, nyár, remény, képzelőerő, napsütés, filozófia, fiatalság; negatív oldalon: idegesítő, ingatag, irigy, erőszakos. A gyerekek általában szeretik a sárga színt. A sárga jelentése más kultúrákban: Ázsia = szent, uralkodó

.Pink, Fuchsia - Érzékiség, izgalom, élénkség, szórakozás, életvidámság, lendület, nőiesség.

Narancs - Törekvés, életvidámság, lendület, egyensúly, lángoló, melegség, lelkesedés, nagylelkűség; vibráló, drága, organikus.

Világoskék - Béke, nyugalom, csönd, hűvösség, tisztaság, puhaság, megértés.

Lila - Szellemi, királyi, misztikus; bölcsesség, átalakulás, függetlenség, megvilágosodás, tisztelet, gazdagság.

Sötétkék - Méltóság, hitelesség, erő, tekintély; hagyományos, megbízható, konzervatív, csöndes, nyugodt.

Bézs - Praktikus, klasszikus, természetes, meleg, lágy, szelíd, melankolikus.

Zöldes Sárga - Savanyú, gyümölcsös, fanyar; féltékenység.

Citrus Zöld - Savanyú, gyümölcsös, fanyar; frissesség, elevenség, újrakezdés.

Terrakotta (téglavörös) - Teljes, természetes, vidéki; vendégszeretet, melegség, stabilitás; ősz, szüret.

Levendula - Bűvölet, nosztalgia, tapintat; virágos, kedves, divatos.

Kékeszöld - Érzelmi gyógyulás; kellemes, megnyerő, gazdag, védett, különleges, drága.

Olajzöld - A béke hagyományos színe; rejtőzködés, hagyomány, kaland.

Fehér - Ártatlanság, tisztaság, frissesség; semlegesség. Fehérrel tisztaságot és ártatlanságot fejezhetünk ki. A fehéret jól kombinálhatjuk ruhatárunk sötétebb színű darabjaival, ami nemcsak elegáns viselet, de kellően komoly és tekintélyemelő is. Ne jelenjünk meg csak fehérben estélyeken, mert ez nem alkalomhoz illő ugyanakkor figyelemfelkeltő. A nyugati kultúrákban a fehér a menyasszony színe, Koreában viszont temetésen hordanak fehéret.

Szürke - Semlegesség, intézményes, hagyományos, praktikus, hűvös; időtlenség, csönd, minőség.

Fekete - A halál szimbolikus színe. Érzelmi asszociációk: gyász; rejtélyes, erős, formális, hivatalos; komor, zárkózott. Elsősorban formális eseményekhez illik. Udvariasan távolságtartásra ösztönöz, mivel zárkózottságot sugall. Ne viseljünk feketét gyerekek és idősek körében, nem ajánlott arcunk közelében (kivéve a tél színcsoportba tartozóknak), és nem ajánlott televíziós szereplések alkalmával sem.

Izama
Forrás: internet

Akinek nem színe, ne vegye magára - TÉL-NYÁR

Ez kissé komplikáltabb ügy. A tél-nyár lányoknak/asszonyoknak a szeme világos, és a haja sötét, vagy a szeme sötét és a haja világos. De lehet, hogy a hajuk egyértelműen se nem világos, se nem sötét. Közös náluk az, hogy mindegyiküknek szürkén csillogó írisze van. E típus számára nagyon fontos a precíz színválasztás: divatszíneik ne legyenek olyan finomak, mint a nyár- asszonyoké, de semmiképpen sem olyan erőteljesek, mint a tél - asszonyoké. A hűvös tónusok állnak jól nekik: a kék minden változatban, különösen az indigó, vagy a tengerészkék. Lehet a színeket keverni egymással, vagy fehérrel kombinálni, de mindenkor kerülni kell a meleg tónusokat.

Megjelenésüket a nehéz virágillatok egészítik ki hatásosan. Ékszereik ezüstből, fehéraranyból, platinából, esetleg világos sárga aranyból készüljenek.

Folyt. köv. - Ősz -


Szeretettel: Izama szín- és stílus tanácsadó

Akinek nem színe, ne vegye magára - Tél

A tél lányok/asszonyok haja sötétbarna, feketéhez közelítő barna vagy kékesen fénylő fekete. Arcbőrük világos. Ezek a színek, a világos arcbőr, és a sötét haj, olyan jellegzetes kontrasztot alkotnak, amely a többi típusra nem jellemző.
Szemük sötét vagy ibolyakék, világos mogyoróbarna, sötétbarna.Tehát színviláguk az ellentétek kontrasztja.
Ez a típus legszebb a tiszta, sötét, hideg színekben. Nekik áll a legjobban a fehér és a fekete, mindegy, hogy egyszínű, vagy mintás. A minta soha ne legyen kicsi. Erős csíkok, futurisztikus elemek kifejezetten előnyösek számukra.

Színeik:

fehér: hófehér Az egyetlen típus, akinek ez a szín előnyös!

sárga: jégsárga, erős citromsárgabézs: szürkésbézs, jegesbézs

barna: mogyoróbarna, feketésbarna, szürkésbarna

szürke: ezüstös, halvány-, közép-, acél- és vakondszürke, antracit

kék: jég-, király-, kobalt-, és éjkék, tengerészkék

fekete: fekete, ébenfa Az egyetlen típus, akinek a fekete előnyös!

rózsaszín: tiszta rózsaszín, halvány rózsaszín, pink

narancssárga: -

piros-bordó: tiszta és kékespiros, skarlát-, burgundi- és vérvörös, gránitpiros

lila: viola, fukszia, püspöklila

zöld: valódizöld, jégzöld, menta-, méreg-, smaragd- és fenyőzöld

stílusa: Mindenek fölött elegáns! Nagyvonalú, feltűnő, kissé szögletes formák. Színpadias, drámai.

táska: egyszerű, szögletes formák

cipő: lehet egészen tűsarkú

harisnya: szürke, fehér, fekete

ékszer: fehérarany, ezüst, titán, nikkel

illat: Elegáns, drámai de ennek ellenére nem túl fűszeres, kevert illatok. Pl: Paloma Picasso, Joop

hajszín: Hamvas barna, burgundi és kékes-fekete árnyalatok. A hamvas szőke csak világos bőrűeknek áll jól.

alapozó: beige, porcelán, lehet halványrózsaszín tónus

arcpír: rózsaszín, pink, piros, soha se narancs vagy barna!

szemfesték: fehér, halványszürke, kék, fenyőzöld

rúzs: mályva, pink, hideg árnyalatú piros, burgundi

szempillafesték: fekete, sötétkék


Folyt. köv. - Tél-nyár -

Szeretettel: Izama szín- és stílus tanácsadó

Akinek nem színe, ne vegye magára! - Tavasz

Engedd meg magadnak, hogy gyönyörű legyél! Mert az vagy! Kortól, súlytól, testalaktól függetlenül, akár nő, akár férfi vagy, mindenki az. És ezt a szépséget tükrözze az öltözködésed is!

A tavaszi nagy ki/átöltözéshez szeretnék egy kis segítséget nyújtani.

Az első nagy kérdés az szokott lenni, hogy most akkor melyik szint is szeressem? Ez teljesen egyéni, ugyanis a saját típusunknak megfelelő színek állnak jól, ezek pedig a szemünk íriszfestékanyagától, a bőrünk alapárnyalatától, és az eredeti hajszínünktől függ. A színtanácsadók négy, de inkább hat csoportba osztanak fel minket a saját színeink alapján. Úgy, mint tavasz, nyár, ősz, tél, és ezek keverékei tavasz-ősz, és nyár-tél. A Color Me Beautiful (USA) módszere 12 csoportba sorolja az évszaktípusokat, de ez a mi szélességi körünkön és hosszúsági fokunkon nem valósítható meg a gyakorlatban. Próbáltam, majdhogynem a lehetetlennel megegyező az esélye, hogy így öltözz.

Tehát a második kérdés, hogy húha, akkor én most melyik csoportba tartozok?
Íme:
Smink nélkül, nappali fényben, egy fehér pólóban üljetek le egy nagytükör elé. És bár mindenki tudja, milyen színű a szeme, a haja, most kicsit más szemszögből nézzük meg.
Meg kell állapítani, hogy a bőröd színe meleg sárgás, vagy inkább hideg kékes tónusú. Második lépésként tisztázni kell, hogy a hideg vagy meleg árnyalatok közül inkább az intenzívebb, vagy a gyengébb árnyalatok megfelelőek. (A hagyományos színtanácsadás ehhez színes kendőket használ.)Az egyes színek akkor állnak jól, ha a bőröd puhának, üdének hat. Eltűnnek a szem alatti karikák, az arcod fiatalabbnak, kipihentebbnek látszik, a szemed ragyogóbb.
Ha az arcod fáradtnak tűnik, a szem alatti karikák erősebbek, a szemed tompa, fénytelen lesz, akkor azt a szint el kell felejteni. Vagy legalábbis az öltözködésből kizárni.
És akkor lássuk, mik a jellemzői az egyes évszaktípusoknak:

Tavasz

A TAVASZ lányok/asszonyok a legkülönlegesebbek. Világszerte ők a legritkábban előforduló típus.Jellemzőjük az áttetsző, halvány, enyhén arany tónusú bőr. Arc színébe sokszor finom pirosa árnyalat vegyül, és sosem hat kékes színűnek, hanem inkább a meleg barackszínhez áll közel. Az ajkak is enyhén pirosas színűek. Szeplőik aranybarnák. A szempilla és a szemöldök színe a haj vöröses színével megegyező. Az arcbőr sápadtsága és finomsága ellenére a tavasz többnyire nagyon jól le tud barnulni.
A tavaszok magukban hordoznak valamit az évszakra jellemző fiatalságból, frissességből. Ők az un. örökifjak.
Színeik ennek megfelelően élők, elevenek, mint a májusi zöld, vagy a narancs. Kerülni kell a sivár és sötét színeket, ezekben fáradtnak, sápadtnak látszanak, de előnytelen a túl sok elütő szín viselete is. Minták között a kis minták, apró kockák, pöttyök illenek legjobban hozzájuk. Nagyon előnyös az egyszínű holmik viselése.

Színeik:
Fehér: sárgás fehér, gyapjú és elefántcsontfehér

sárga: halványsárga, nap-, repce-, krém-, és vaniliasárga

bézs: sárgás és aranybézs, TEVESZŐRSZÍN

barna: sárgás-, arany-, őzbarna, karamell, sárgás khaki

szürke: sárgásszürke, nyírfakéregszín max. közepes erősségűig

kék: sárgás, zöldes tónusú, páva-, petrol-, és búzavirágkék, TÜRKIZ, akvamarin, tiszta tengerészkék

rózsaszín: lazac, flamingó és BARACKSZÍN

narancssárga: világos, tiszta narancssárga

piros-bordó: világostól a közép pirosig kevés narancsos árnyalattal: pipacs-, korall- és tűzpiros

lila: világostól a közép liláig, középibolya

zöld: tiszta, világos SÁRGÁSZÖLDEK, limonádé-, alma-, banán- és fűzöld, PISZTÁCIA

Stílusa: Tiszta, egyszerű formák. A ruhák anyaga és szabása nemes egyszerűséget és a tisztaságot tükröz

Táska: Egyszerű formájú.

Cipő: Jelszó az egyszerűség.

Ékszer: sárga arany, réz

Illat: Könnyű, friss parfüm. Az illat a nőies finom voltot hivatott kiemelni.

Hajfesték: aranyszőke, világos és élénkvörös árnyalatok, meleg barnák.

Rúzs: meleg rózsaszín, korall, barack, kerülendők a barnás tónusok!

Alapozó: elefántcsont, aranyló bézs, őszibarack

Arcpír: korallpiros, őszibarack

Szemfesték: halványlila, türkiz, almazöld, bézs

Szempillafesték: barna, sötétzöld, tengerészkék

Folyt. köv.: Nyár

Felhasznált irodalom: Johannes Itten: A szinek müvészete, Mary Spillane: Stiluskalauz

Szeretettel: Izama
szín- és stílus tanácsadó

Öltözzetek ki!

Beszéljünk kicsit az öltözködésről. Nem a divatról, hanem a ruhákról, ami eltakarja, megmutatja, védi... a testünket. A városban járva-kelve, elnézem az embereket, és az az érzésem, mintha mindenki a vásárba vagy a bolhapiacra indulna.Egyenruhába járnak az emberek, olyanban, amilyeneket mások is viselnek. Azt érzem, nem jól van ez így.
Első lépésként meg kellene szeretni magunkat. Mert nem szeretjük ám úgy, ahogy kellene, feltétel nélkül. Gondoskodni gondoskodunk magunkról, de hogy szeretnénk is???És miután megbarátkoztunk a testünkkel, és megszerettük magunkat, menjünk oda a szekrényünkhöz. Mi nők a férfiak agyára szoktunk menni, hogy nincs mit felvenni, pedig tele a szekrény. Na de mivel?
Kedves férfi társaim, és nők! Ez valószínű azért van, mert nincs benne a megfelelő szín és fazon.Vajon a szekrényben lévő ruhák stílusa, színe megfelel nekünk, vagy másnak öltözünk? A ruha, egy réteg rajtunk, ami láthatóvá teszi, bár kódolt formában, hogy kik is vagyunk. (Szerencse, hogy ezt a kódot kevesen tudják megfejteni).
Jön a tavasz, minden megújul, van még egy kis időnk, hogy ezt a dolgot is átgondoljuk.
Első lépésként találjuk meg a saját színeinket. Pl: egy fekete hajú, fehér bőrű nő, ne járjon barnába és a szőke, kés szemű ne hordjon fekete ruhát! (Ha valaki bizonytalan e téren, szívesen segítek). És igenis minden alkalomra más-más ruha kell! Ez nem feltétlenül pénz kérdés!
A háromdimenziós világ álruháitól meg kell szabadulni! Észrevettem magamon, főleg így évszakváltáskor, hogy egy-egy régi ruha visszahúz, benne akar tartani a régi szerepekben. A kényelmes ruhák maradhatnak, amikben a hétköznapokban jól érezzük magunkat, mert ha fáradtak vagyunk, ezek biztonságot nyújtanak. Persze leginkább olyan ruhákra van szükségünk, olyan mindennapi viseletekre, amik jól állnak, a színük és a fazonjuk rezonál a bensőnkkel.
Azt a pár ünneplős ruhát is erős nagyítón keresztül vizsgáljuk meg, hiszen az ünnep az mégiscsak az élet felsőbb oktávja.
Szükségünk van olyan ruhákra, amikben káprázatosan érezzük magunkat. Ezeket gyakrabban kellene viselni. És be kell szerezni a következő lépés ruháit. Ezek a jövőbeni énünket fejezik ki. Általában ezekben még bizonytalanok vagyunk emberek között, de ez nem baj, hordjuk őket egyelőre otthon, hogy hozzászokjunk.
Tehát ébresztő! Legyünk tudatában magunknak, az életünknek, és igen az öltözködésünknek is. Kezdjük el megváltoztatni a régi mintákat. Éljünk az új tavasz kínálta lehetőségekkel! Kalandra fel! Férfiak is!
Izama